Wir sind Expert*innen für Jugend und Psyche
Die Angebote von pro mente Jugend fördern und begleiten junge Menschen mit psychischen Belastungen und deren Umfeld bei der Bewältigung herausfordernder Lebenslagen sowie bei der Entwicklung hin zu psychischer Gesundheit.
Wir kennen uns mit Jugend und Psyche gut aus. Das bedeutet, dass wir dir in Lebensphasen, die von einer psychischen Erkrankung und/oder einer starken psychischen und sozialen Belastung geprägt sind, mit all unserem Wissen und unserer Erfahrung gut zur Seite stehen können. Wir sind verlässliche Ansprechpartner*innen bei Sorgen und Krisen. Wir stellen dir sichere Orte zur Verfügung. Wir bieten dir Raum, um stabil zu werden, dich zu entwickeln und zu lernen.
Wir geben dir Möglichkeiten, um dich schrittweise auf deine eigenen Füße zu stellen und zu sehen, welche Stärken und Talente in dir stecken. Wir unterstützen dich, deinen Platz in der Gesellschaft zu finden. Wir helfen dir dabei, gesund zu werden oder dein Leben mit deiner Diagnose selbstbestimmt zu führen. Dabei vergessen wir auch nicht auf deine Familie, deine Freund*innen, deine Arbeitskolleg*innen oder Lehrer*innen. Denn dich zu fördern und stärken bedeutet, deine ganze Lebenswelt im Blick zu haben.
Wir sind gern für dich da – und freuen uns, dich ein Stück des Weges begleiten zu dürfen.
Wenn Sie unsere Arbeit für psychisch erkrankte oder belastete Jugendliche unterstützen möchten:
Das Team für dich


Martin Heim
Geschäftsfeldleitung – Stellvertretung
Teamleitung AusbildungsFit work.box Linz, work.box Ried und Vormodul freiraum
Die Team- und Projektleiter*innen unserer Angebote








Fachärzt*innen

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Wie werden Orte im Winter zu echten Wohlfühlräumen? Und warum geben gerade kleine Routinen so viel Halt, wenn der Alltag herausfordernd ist?
Im neuen Blog erzählen Jugendliche und Mitarbeiter*innen von pro mente Jugend, welche Rituale ihnen Wärme, Orientierung und Zugehörigkeit schenken – vom Fußbad bis zum Morgenimpuls, vom gemeinsamen Backen bis zu Momenten, in denen man merkt: Ich kann etwas gestalten.
Warum solche Fixpunkte besonders in schwierigen Phasen stärken und welche Beziehungserfahrungen dadurch entstehen, erfährst du in unsrem Blog:
👉 https://www.promentejugend.at/winterliche-wohlfuehlorte/
🔗 Link in Bio
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Gemeinsam backen, lachen, ausprobieren – und ein bisschen Küchenchaos inklusive.
Die Jugendlichen aus der start.box haben ihre kreative Seite gezeigt und köstliche Kekse gezaubert. 🍪
Solche Momente stärken Gemeinschaft, fördern Selbstwirksamkeit und machen den Dezember ein bisschen wärmer. ❤️
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Wir haben einen Bewohner der green.box gefragt, was ihm beim Wohlfühlen hilft?
Seine Antwort war klar und simpel:
„Ein gut bepflanzter Raum.“
Grün beruhigt, gibt Struktur – und macht Räume lebendig.
💚 Was sorgt bei dir für ein gutes Gefühl im Alltag?
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In der start.box wurde in den letzten Tagen fleißig gebacken, gelacht und gestaltet:
Waffeln, Apfelkuchen und selbstgemachte Schrumpffolien – ein kreativer Nachmittag, der zeigt, wie viel Freude in kleinen gemeinsamen Momenten steckt.
Solche Angebote stärken nicht nur das Miteinander, sondern fördern auch Selbstständigkeit, soziale Kompetenzen und den Mut, Neues auszuprobieren.
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Wir haben einen Bewohner der green.box gefragt:
„Was gibt mir im Alltag Kraft, bringt mich auf neue Gedanken und lässt mich die Perspektive wechseln?“
Seine Antwort war so simpel wie kraftvoll:
✍️ „Gedanken aufschreiben gibt mir andere Perspektiven.“
Manchmal reicht ein leeres Blatt, um Platz für Neues zu schaffen.
Was hilft dir im Alltag?
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Weihnachtswerkstatt in der work.box 🎄
In den letzten Wochen wurde in der AusbildungsFit work.box fleißig gewerkt, gestaltet und kreativ experimentiert – und das Ergebnis kann sich wirklich sehen lassen!
Unsere Teilnehmer*innen haben mit viel Liebe zum Detail wunderschöne handgemachte Weihnachtsgeschenke produziert: nachhaltige Deko, kreative Upcycling-Ideen, selbstgemachte Kleinigkeiten und Designs, die es so nur bei uns gibt.
✨ Heute gibt’s noch die einzigartige Gelegenheit, diese Schätze zu kaufen:
👉 Adventmarkt im alten Milchhof
🕔 bis 17:00 Uhr
Wer noch ein besonderes Geschenk sucht oder einfach unsere Jugendlichen unterstützen möchte, ist herzlich eingeladen vorbeizukommen!
Wir freuen uns auf euren Besuch – und darauf, dass die Arbeit unserer Teilnehmer*innen ihren Weg unter viele Weihnachtsbäume findet. 🎁
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Methodenvielfalt, die spürbar macht, was Worte oft nicht ausdrücken können.
In der AusbildungsFit work.box setzen wir auf kreative Formen der Wochenreflexion – denn junge Menschen lernen und denken unterschiedlich.
Eine Methode, die immer wieder begeistert: Reflexion mit LEGO®.
Beim Bauen entstehen kleine Szenen, die Gefühle, Herausforderungen und Erfolge sichtbar machen. Das, was innerlich bewegt, wird mit den Händen begreifbar – und plötzlich gelingt das Sprechen darüber viel leichter.
Manchmal sagt ein einziges Bild mehr als viele Worte.
Und manchmal hilft eine kleine bunte Welt dabei, die eigene große ein Stück besser zu verstehen.
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Kreisläufe verstehen – und selbst in Bewegung setzen
Die Jugendlichen aus dem AusbildungsFit work.box Vormodul freiraum haben in der @grandgaragelinz erlebt, wie aus alten Materialien etwas Neues entstehen kann.
Gemeinsam wurde ein alter Kunststoffkübel:
1. zerkleinert,
2. geschreddert,
3. erhitzt und
4. in einer Spritzgussform zu einem neuen Produkt verarbeitet.
So wurde deutlich:
Was auf den ersten Blick wie Abfall wirkt, kann mit Wissen, Geduld und Teamarbeit wieder wertvoll werden.
Und genau so darf Entwicklung aussehen. 💚
Danke an die GRAND GARAGE für den praxisnahen und inspirierenden Workshop!
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Gestern waren wir beim Inklusionstag im Neuen Rathaus Linz dabei – gemeinsam mit vielen Organisationen, Besucher*innen und Menschen, die zeigen: Teilhabe ist kein Zusatz, sondern ein Recht.
Am Stand von pro mente Jugend und @safe.space_promenteooe gab es Raum für Gespräche, Austausch, Fragen und echtes Zuhören.
Und überall im Haus: Workshops, Performances, Begegnungen, die Mut machen und Grenzen abbauen.
Inklusion heißt:
🟢 Menschen sichtbar machen
🟢 Barrieren benennen – und abbauen
🟢 Miteinander lernen, wirken und wachsen
Danke an alle Jugendlichen, die unsere Angebote vorgestellt haben,
an alle, die stehen geblieben sind, zugehört haben, gefragt haben, nachgedacht haben.
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